#MoisSansTabac, c’est un défi collectif qui propose à tous les fumeurs d’arrêter pendant un mois avec le soutien de leurs proches.
Pour se préparer au mieux !
Pour mettre toutes les chances de votre côté, préparez-vous en contactant un tabacologue ou un professionnel de santé qui définira avec vous la stratégie d’arrêt la mieux adaptée.
Une application sur mesure
Une application mobile à télécharger gratuitement & coaching en ligne
Caractéristiques :
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un programme d'e-coaching 100% personnalisé
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des conseils de tabacologues
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des astuces et des mini-jeux
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des vidéos de soutien
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suivi des bénéfices de l'arrêt au quotidien (économies et santé)
Les fumeurs qui s’engagent dans ce dispositif pendant un mois, ont cinq fois plus de chance de s’arrêter définitivement de fumer.
Plus d’infos sur le site internet Mois sans tabac.
